2011年3月11日，东日本大地震引发巨大海啸，福岛第一核电站紧急停堆，但冷却系统完全失效。如果不尽快注入海水冷却，反应堆将发生灾难性熔毁，整个关东地区都将沦陷。在这生死关头，以站长吉田为首的50名员工（后被媒体称为“福岛50死士”）选择留守。在完全黑暗、辐射爆表、缺水缺粮的恶劣环境下，他们依靠手电筒和简陋设备，一次次徒手打开被震坏的阀门、铺设电缆、用消防车强行注水。这不是拯救世界的壮举，而是一群普通人为了不给别人添麻烦，所做的最后的抵抗。
这是一部沉重的纪实电影，没有夸张的英雄主义，只有真实的恐惧与责任。镜头聚焦于那些在黑暗中拧阀门的普通工人，灰头土脸，绝望又顽强。结尾的字幕让人破防。
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